Week-16-pregnancy

Bạn đang mang thai tuần thứ

đi

Thai kỳ tuần 16: Những điều cần biết

Những điều cần biết về tuần thai thứ 16 khi tim của bạn có thể cảm nhận cử động của bé.

Bé ở tuần thai thứ 16

Tư thế ngồi thẳng. Nhờ vào các cơ được tăng cường, bé đang cố gắng ngẩng cao đầu và cổ thay vì giữ nguyên tư thế co người như trước. Bé đã có khả năng duỗi ra một chút để có thể ngồi thẳng.

Nhịp điệu cử động.
Bé cử động tay và chân thường xuyên hơn trong tuần này. Trong thời gian từ tuần 16 đến tuần 20, thỉnh thoảng bạn có thể cảm nhận được vài cử động đầu tiên của bé. Nhưng cũng đừng lo lắng nếu bạn chưa hề thể cảm nhận gì. Bé vẫn còn rất nhỏ, chỉ dài khoảng 11,5 - 12cm, nặng chưa đến 85 gram và thêm vào đó là sự cản trở của nước ối khiến bạn khó có thể nhận ra những chuyển động của bé ở giai đoạn này.

Bạn mang thai tuần thứ 16

Nằm nghiêng. Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên nằm nghiêng khi ngủ trong suốt thai kỳ. Hẳn bạn cũng tự cảm nhận được, ngủ ngửa với bụng bầu trong giai đoạn này hầu như là bất khả thi. Nằm ngủ trong tư thế ngửa người có thể gia tăng áp lực lên tĩnh mạch chủ, vốn là mạch máu có chức năng dẫn máu về tim. Do đó nằm nghiêng là lựa chọn tốt nhất vì hỗ trợ tăng tuần hoàn máu, tối thiểu hóa nguy cơ bị phù nề, giãn tĩnh mạch và các bệnh khác liên quan đến tuần hoàn máu.

Khó thở.
Bạn có cảm thấy bị hụt hơi khi đi lại trong phòng? Nội tiết tố tạo ra chất lỏng trong phổi của bạn, khiến bạn gặp khó khăn khi hít thở sâu. Về sau, tử cung phát triển sẽ hóa giải vấn đề này bằng cách tạo áp lực lên cơ hoành và thu hẹp không gian mà phổi có thể nở ra.

Xét nghiệm đúng lúc.
Bây giờ là thời điểm để trao đổi với bác sĩ về những ưu - khuyết điểm của xét nghiệm AFP. Xét nghiệm máu đơn giản này có tác dụng sàng lọc các dị tật bẩm sinh như hội chứng Down và hội chứng khuyết tật cột sống và cần được thực hiện trong khoảng giữa tuần 16 và tuần 18.

Chủ đề liên quan: